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Gratin de legumes e molho bechamel

Gratin de legumes e molho bechamel

Ingredientes: Legumes fatiados cozidos no vapor (cenoura, batata, brócolis, pimentão vermelho, mandioquinha salsa) Uma receita de molho bech...

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Bolo de cenoura com gengibre light

Bolo de cenoura com gengibre light

INGREDIENTES 6 colheres (sopa) de creme de leite light 6 colheres (sopa) de adoçante em pó para forno e fogão  4 colheres (sopa) de óleo de ...

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Salada no palito

Salada no palito

Tem gente que ama, outros odeiam e outros ainda só comem por obrigação. Salada nem sempre é um dos assuntos mais fáceis, mesmo sendo uma pre...

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Travesseirinho (pastel) de bacalhau e maçã

Travesseirinho (pastel) de bacalhau e maçã

INGREDIENTES Massa 2 e ½ xícaras de farinha de trigo (aproximadamente) 1 colher (chá) de fermento em pó 1 pitada de sal 150 g de manteiga ge...

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Pastel de carne assada

Pastel de carne assada

INGREDIENTES 4 fatias grossas de carne assada 4 colheres (sopa) de molho shoyu Caldo de carne quanto baste 1 ovo 50 ml de vinho tinto Salsin...

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8 cuidados com a alimentação no verão

8 cuidados com a alimentação no verão

As altas temperaturas podem comprometer a qualidade dos alimentos e fazer o corpo sofrer. Para enfrentar o termômetro sem perder o melhor do...

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